<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>dieta Archives - Anca Stan</title>
	<atom:link href="https://ancastan.ro/tag/dieta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ancastan.ro/tag/dieta/</link>
	<description>Ganduri de mai bine</description>
	<lastBuildDate>Fri, 22 Sep 2017 12:29:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2025/05/favicon-150x150.png</url>
	<title>dieta Archives - Anca Stan</title>
	<link>https://ancastan.ro/tag/dieta/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Cea mai dulce tortura &#8211; prajituri delicioase</title>
		<link>https://ancastan.ro/cea-mai-dulce-tortura-prajituri-delicioase/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anca Stan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Sep 2017 12:29:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diverse]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[prajituri]]></category>
		<category><![CDATA[tort]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ancastan.ro/?p=719</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cea mai mare provocare a mea a fost aceea de a face fata tentatiei de a consuma dulciuri. Bineinteles ca</p>
<p>The post <a href="https://ancastan.ro/cea-mai-dulce-tortura-prajituri-delicioase/">Cea mai dulce tortura &#8211; prajituri delicioase</a> appeared first on <a href="https://ancastan.ro">Anca Stan</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Cea mai mare provocare a mea a fost aceea de a face fata tentatiei de a consuma dulciuri. Bineinteles ca nu am putut sa ma tin departe de ele, mai ales ca pe pagina mea de socializate am tot gasit tot felul de retete pentru diferite dulciuri. Cred ca cea mai rea perioada din viata unui om este atunci cand este nevoit sa tina dieta si sa se tina departe de tot ceea ce inseamna o placere dulce. Si cu asta am si ajuns la concluzia ca am dat peste cea mai dulce tortura.</p>
<p>De fapt am gasit pe internet o postare foarte interesanta cu cateva modele de tort. Ce mi-a placut foarte mult a fost, de fapt, aspectul si designul acestora. Daca nu as fi vazut clipul respectiv as fi spus ca nu sunt reale si ca multe dintre acele mici detalii nu sunt comestibile. Insa, starea mea de curiozitate a fost satisfacuta in momentul in care am vazut clipul respectiv.</p>
<p>Ce-i drept ca sa poti realiza astfel de torturi dulci trebuie sa fii foarte indemanatica, altfel prea mult succes in aceasta cauza nu vei avea. Nu stiu cum pot acele persoane sa manuiasca toate acele ustensile destul de sofisticate, dar unii dintre ei se descurca destul de bine. Bineinteles o sa-mi spuneti ca ei sunt cofetari de profesie si ca asta este menirea lor.</p>

<a href='https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort1.jpg'><img decoding="async" width="150" height="150" src="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort1-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" /></a>
<a href='https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort2.jpg'><img decoding="async" width="150" height="150" src="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort2-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort2-150x150.jpg 150w, https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort2-300x298.jpg 300w, https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort2.jpg 640w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a>
<a href='https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort3.jpg'><img decoding="async" width="150" height="150" src="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort3-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" srcset="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort3-150x150.jpg 150w, https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort3-300x300.jpg 300w, https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2017/09/tort3.jpg 640w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a>

<p>Eu cred insa ca, pentru toti acesti oameni pasiunea a avut ceva de spus si mai cu seama perseverenta in munca lor este chiar cheia succesului lor. Si poate ca nu toti ne pricepem sa realizam astfel de prajituri (si ma refer in principal la design), dar cel putin cel mai multi dintre noi se pricep foarte bine la a savura aceste prajituri. Insa repet, cred ca cea mai mare dezamagire este atunci cand toti in jurul tau savureaza o prajitura, iar tu esti la dieta.</p>
<p>The post <a href="https://ancastan.ro/cea-mai-dulce-tortura-prajituri-delicioase/">Cea mai dulce tortura &#8211; prajituri delicioase</a> appeared first on <a href="https://ancastan.ro">Anca Stan</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cum poti avea parte de o silueta perfecta?</title>
		<link>https://ancastan.ro/cum-poti-avea-parte-de-o-silueta-perfecta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anca Stan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Dec 2016 08:00:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Despre El, cu Ea]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[silueta]]></category>
		<category><![CDATA[suplimente de slabit]]></category>
		<category><![CDATA[viata sanatoasa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ancastan.ro/?p=332</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mi-ai spus de atatea ori ca nu trebuie sa-mi fac griji pentru greutatea mea sau pentru cele cateva kilograme in</p>
<p>The post <a href="https://ancastan.ro/cum-poti-avea-parte-de-o-silueta-perfecta/">Cum poti avea parte de o silueta perfecta?</a> appeared first on <a href="https://ancastan.ro">Anca Stan</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Mi-ai spus de atatea ori ca nu trebuie sa-mi fac griji pentru greutatea mea sau pentru cele cateva kilograme in plus. Dar eu nu am cum sa stau linistita mai ales ca nu suport sa fiu o persoana grasa. Asa ca am inceput sa iau masuri in aceasta privinta si stii pentru prima data m-am gandit sa iau in calcul si acele <a href="http://suplimentedeslabit.com/" target="_blank">suplimente de slabit</a>. Chiar daca stiu ca daca vei afla acest lucru este posibil sa te superi vreau sa-ti spun ca-mi asum si acest risc.</p>
<p>Nu as vrea ca din silueta pe care o am acum sa ma transform intr-o balenuta mergatoare. Nu ma suport grasa si cred ca stii foarte bine lucrul asta, mai ales dupa ce ai asistat la atatea crize si scene pe care le-am facut din aceasta cauza. Nici nu mai stiu ce sa cred despre al meu organism. Ceea ce imi doresc este sa ma mentin slaba. Hai bine, nu schiloada asa cum spui tu, dar nici grasa cum imi imaginez eu.</p>
<p>Undeva pe la jumatate ar fi aproape perfect. Si nu cred ca lucrull asta este rau. Dar totusi am sa tin cont sa nu exagerez cu acele pastilute sau mai stiu eu ce ceaiuri de slabit imi vor trece prin mana. Ti-am promis ca voi avea grija de mine si nu vreau sa-mi incalc aceasta promisiune. Oricum sincera sa fiu nu mai vreau sa mai ajung pe la spital, indiferent de motiv.</p>
<p>Vreau sa-mi protejez sanatatea si sa am grija de mine asa cum nu am fost in stare sa o fac pana aum. M-am informat destul de bine cu privire la aceste suplimente de slabit si sa stii ca nu au cum sa-mi faca rau, dar si daca se intampla ceva sa stii ca trec iar pe dieta. De fapt <a href="http://alecia.ro/slabire-rapida" target="_blank">dieta este importanta</a> indiferent de momentul in care vrei sa te apuci de ea. Iar daca ma informam mai mult din timp poate ca nu as mai fi fost nevoita sa renunt acum la anumite feluri de mancare ce imi plac.</p>
<p>Dar ce sa-i faci cand in tinerete nu te gandesti ca toata acea risipa mai tarziu la maturitate iti poate dauna. Dar asa este cand esti tanar incerci sa faci doar ce iti place si niciodata nu iti trasezi niste limite, mai ales in privinta felurilor de mancare. Si daca nu vom fi atenti cu asta, nepasarea noastra fata de consumul de mancare ne poate transforma in niste persoane obeze, iar cu asta nu este de glumit.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-334 size-medium" src="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2016/12/suplimente-de-slabit-300x218.jpg" width="300" height="218" srcset="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2016/12/suplimente-de-slabit-300x218.jpg 300w, https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2016/12/suplimente-de-slabit.jpg 500w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>De cele mai multe ori obezitatea apare cand nu te astepti, in special la acele persoane ce neglijeaza o alimentatie sanatoasa si abia daca reusesc sa manance tot felul de produse fast food. Darbine ca am reusit sa trec si peste aceasta etapa si mi-am facut singura un calendar pe care sa-l urmez. Sunt curioasa voi la ce apelati pentru a scadea in greutate si pentru a avea o viata sanatoasa.</p>
<p>The post <a href="https://ancastan.ro/cum-poti-avea-parte-de-o-silueta-perfecta/">Cum poti avea parte de o silueta perfecta?</a> appeared first on <a href="https://ancastan.ro">Anca Stan</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cel mai mare dusman al femeilor &#8211; celulita</title>
		<link>https://ancastan.ro/cel-mai-mare-dusman-al-femeilor-celulita/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anca Stan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2016 08:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Diverse]]></category>
		<category><![CDATA[alimentatie sanatoasa]]></category>
		<category><![CDATA[celulita]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ancastan.ro/?p=305</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cum ar fi daca astazi am vorbi despre noi, de fapt despre ceea ce ne framanta pe noi mai mult</p>
<p>The post <a href="https://ancastan.ro/cel-mai-mare-dusman-al-femeilor-celulita/">Cel mai mare dusman al femeilor &#8211; celulita</a> appeared first on <a href="https://ancastan.ro">Anca Stan</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Cum ar fi daca astazi am vorbi despre noi, de fapt despre ceea ce ne framanta pe noi mai mult femeile?! Mi-am propus ca de acum sa imi fac rost de ceva mai mult timp si pentru mine, dar si pentru problemele reprezentative varstei mele. Nu ma consider o persoana batrana, chiar daca am trecut demult de varsta de 20 de ani am energie la fel de multa precum aveam la 15 ani. Poate ca de aceea pana acum nu am simtit atat de mult efectele nocive ale varstei, dar si ale proastei alimentatii.</p>
<p>Nu pot spune ca sunt perfecta si da la fel ca voi toate nici eu nu am tinut la dieta mea si nici la programul meu stabilit pentru a merge la sala. Si asta nu pentru ac nu am vrut ci pentru ca nu am avut timpul ala pe care mi l-as fi dorit in permanenta. Si sa-mi fie cu iertare, degeaba fac eu miscare o data pe saptamana sau o data pe luna pentru ca nu ma pot mentine in forma precum o persoana care merge zilnic la sala.</p>
<p>Si pentru ca tot am vorbit de diete, cred ca cel mai bine ar fi sa ne gasim fiecare in parte <a href="http://www.stargirl.ro/dieta/" target="_blank">o dieta corecta</a>, pe care sa o respectam si mai mult decat atat o dieta care sa ne ajute in lupta noastra cu cel mai mare dusman al nostru &#8211; celulita. Nu trebuie sa ai nu stiu ce varsta ca sa ai parte de celulita. Celulita exista inca din cele mai fragede varste, totul depinde de modul tau de viata si de alimentatia ta.</p>
<p>Nu cred ca daca am avea mereu parte de o viata activa, cu mese regulate si sanatoase din punct de vedere al proteinelor, vitaminelor si nu mai stiu eu ce, vom avea celulita. Dimpotriva daca tinem cont de toate astea s-ar putea sa observati cum stratul de celulita acumulat se poate dizolva. Bineinteles nu intr-o zi, nu intr-o luna, dar efectele se pot vedea in timp. Iar pentru cine doreste mai multe informatii despre marele nostru dusman puteti gasi pe <a href="http://celulita.info/" target="_blank">celulita.info</a>.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-311 size-medium" src="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2016/12/celulita-300x200.jpg" width="300" height="200" srcset="https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2016/12/celulita-300x200.jpg 300w, https://ancastan.ro/wp-content/uploads/2016/12/celulita.jpg 600w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>Aici veti gasi cele mai importante informatii, dar si cateva detalii despre ce puteti face in legatura cu aceasta problema. Pe de alta parte eu sincer nu stiu cand voi avea atata timp liber pentru a putea rezolva aceasta problema. Si de bine de rau ma bucur ca mai fac ceva miscare atunci cand merg de colo colo pentru a rezolva anumite probleme de la job.</p>
<p>In rest noi sa fim sanatoase, ca restul vin de la sine, indiferent de situatiile prin care suntem nevoita sa trecem. Si oricum ar fi sanatatea este cea mai importanta si de ea trebuie sa aveam grija in primul si in primul rand.</p>
<p>The post <a href="https://ancastan.ro/cel-mai-mare-dusman-al-femeilor-celulita/">Cel mai mare dusman al femeilor &#8211; celulita</a> appeared first on <a href="https://ancastan.ro">Anca Stan</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
